您提到立案后超过2个月还未有进展，确实可能会感到焦虑。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公安机关在接到报案后应迅速进行审查。虽然调查期可能因案情复杂而有所延长，但您有权了解案件进展。您可以尝试联系立案的公安机关，询问案件进展情况，这是您的合法权利。如果公安机关未能给出满意答复，您还可以考虑向上级公安机关或相关部门反映情况。
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了解案件进展或寻求帮助的方法因情况而异：1. 若案件进展缓慢，可直接联系办案民警询问；2. 若觉得公安机关处理不当，可向检察院申请立案监督；3. 若遇到推诿情况，可向上级公安机关投诉或向政府法制部门反映。
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从法律角度，建议您：1. 保持与公安机关的沟通，定期询问案件进展；2. 保留好相关证据，以备不时之需；3. 若觉得权益受损，可考虑通过法律途径维护，如申请立案监督或提起行政诉讼。确保您的合法权益得到保障。